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保水と保湿って違うの?

保水と保湿を同じような意味合いで使用されている人もいますが、実は全く意味が異なります。
その違いを理解することによって、今までよりも効果的なスキンケアができるかもしれません。
まず、保水というのは、肌に水分を与えて、乾燥を防ぐことです。
一方、保湿とは、保水して潤った肌の状態をそのまま保持することをいいます。
これが、保水と保湿の大きな違いです。
このことからも分かるように、保水をしても保湿をしないと水分が逃げてしまうので、全く意味がありません。
それに、保湿だけをしても肌に水分がありませんから、乾燥を防ぐことはできないのです。
スキンケアを行う上では、保水と保湿のどちらも行うことが非常に大切になってきます。
そして、保水を行うために有効なのが化粧水で、保湿を行うために有効なのが乳液やクリームといったものです。
中にはどちらか片方しか使用していない人もいますが、片方だけでは本来の効果を得ることができないので、必ず両方使うようにしましょう。

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